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간청소프로젝트 1

"기적의 간청소" Day 5 식단 스케줄

기적의 간 청소 5일째 되는 날 공복 몸무게 체크 61.9kg( 시작일 몸무게 62.1kg), 몸무게는 별 변화가 없는 것 같다. 8:10 아침 식사 : 아몬드밀크 1잔 10:00 사과주스 먹기 시작 12:50 점심 식사 : 회사식당에서 미역국과 볶음밥, 무말랭이, 메추리알조림, 우엉 물 2리터 마시기 성공!! 사과주스도 6시 전까지 1리더 잘 마셨다. 문제는 저녁식사였는데... 저녁에 막국수의 유혹을 이기지 못해서 결국 먹고 말았다.. 간 청소 기간동안은 물을 포함한 모든 음식은 따뜻하게 먹어야 한다. 옛 어른들 말씀이 맞을지도.. 찬음식 많이 먹으면 간이 딱딱하게 굳는다고 했던가... 하지만 정말 맛있는 식사였기에, 후회는 없다. 18:30 저녁식사 - 물막국수(feat. 쌍란) 7:00 이후로 물 ..

카테고리 없음 2022.06.01
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