유제품이라면 환장합니다. 저는 유제품을 정말 좋아합니다. 우유, 아이스크림, 생크림, 사워크림, 치즈 ... 특히 고소한 라떼는 포기할수 없어요. 하지만 요즘 조승우 한약사의 완전배출이라는 책을 읽으면서 생채소 생과일을 위주로 먹으려고 노력하고 있어요. 육류, 기름, 가공제품, 유제품, 계란 등을 살면서 전혀 안먹는건 불가능하겠지만, 피할 수 있을때는 피하되, 외식할땐 즐거운 마음으로 먹으려고해요. 일단, 만들어 보세요! 시판되는 아몬드밀크 절.대. 못먹을걸요? 저도 귀차니즘에 한몫하는 사람입니다. 오트밀크, 아몬드밀크 등 식물성우유가 여러종류 출시되고 있습니다. 특히 마켓컬리 장보다보면 패키지까지 예쁜 식물성우유 신제품들을 많이 만나게 되는데요, 많이 도전해봤지만 만든거 만큼 고소하고 신선한건 못만나 ..
