보통일상 더하기

자주가던 경주가 새롭게 느껴졌다. 필자는 경주 옆동네인 대구에 산다. 가까운지라, 경주엔 자주 방문했었는데 이번여행은 좀 특별하게 느껴졌다. 당일로 놀다오곤 했던 경주였는데 이번에 우연히 알게된 한옥독채 팬션 무우운을 보고 1박하기로 마음먹었다. 가족끼리 여행이라, 어른들이 불편하시진 않을지 고민 많이 했었는데 결과는 대만족!! 그 상세한 후기를 시작합니다. 레츠기릿. 무우운 앞에 주차장에 주차를 했더니 사장님께서 나오셔서 맞아주셨다. 인포메이션을 찾거나 관리동에 방문할 필요도 없는... 완전 vip가 된 기분이었다. 도착하자마자 알아보고 나와주시다니! 심지어 짐도 같이 옮겨주셨다. (감사합니다!) 주차장에서 현관까지 일직선이 아닌 살짝 돌아가게끔 만들어져 있는데, 너무 앞만 보지말고 좀 쉬엄쉬엄 주변을..

안녕하세요, 보라캣입니다. 대구 팔공산에 짱박혀있다가 간만에 시내 나들이 나갔습니다. 김광석길은 정말 유명하지만 한번도 안가본 대구인입니다;;; 원래 목표는 마지가 아니였으나, 월요일에 휴무인 가게들이 참 많더라고요. 무작정 방황하다가 만나게된 마지는 정말 대구에서 먹은 야키토리 중에서 제일 맛있었습니다. 그럼 리뷰 시작하죠! 일본 사케나 소츄 좋아하하시는 분이라면 더 반갑겠습니다. 소츄나 사케 종류가 많았어요. 하이볼 종류도 4-5가지 정도 있었습니다. 사케는 메뉴판에 없는 것도 있어요. 사장님께 본인의 취향을 말해주면 3가지 정도 바틀을 가져오셔서 설명해주십니다! 와인바 같은 느낌~ 아주 좋아요! 육즙풍미 팡팡 + 겉바속촉 + 불향 하.. 닭꼬치 모든 부위마다 색다르게 맛있습니다. 저희는 여자2명이 ..

2023년의 시작 2023 새해가 밝았다. 습관적으로 손이 '2022'를 누르고, backspace로 '2023'이라 수정한다. 2023이란 숫자가 어색하게 느껴졌었다. '시간이 참 빠르게 가는구나-' 느끼던 찰나, 어느덧 백스페이스 없이 '2023'을 바로 쓰는 나를 발견했다. 바로 오늘이다. 2023년이 시작된지 14일째 되는 날인것이다. 1월의 절반시점. 14일동안 2022->2023으로 고쳐쓰더니 갑자기 2023을 바로 쓸 수 있게 된것이다. 매일 기록하고, 되돌아보는 습관 기르기 나의 올해 새로운 계획은 디테일하지 않다. 그저 흐르는대로 살지 않고, 작년보다 성장한 내가 되길 바랬다. 그래서 구입하게 된 PDS 다이어리. 플랜. 두. 씨. 계획하고, 실행하고, 되돌아보고. 이 과정을 매일매일 반..

필자는 주식이 대부분 빵인, 대구광역시에 거주하고 있는 빵순이다. 서울 잠실에 볼일이 있어 가는김에 근처 빵집을 검색해보았다. 아침에 먹을 빵이 떨어져서 깜빠뉴 또는 치아바타 같은 식사용 빵을 찾고 있었다. 굉장히 이국적인 분위기로 동네 빌라촌에서 엄청 눈에 띈다. 쥬뗑뷔뜨 ... 이름을 기억하기가 힘들다. 그저 위치와 외관을 기억하기 빠른듯하다. 바닥타일부터 인테리어를 유럽유럽하게 꾸며두셨다. 쥬뗑뷔뜨가 데일리브래드 라는 뜻일까? 이곳은 크림이 들어간 디저트류가 아닌 매일 먹을만한 빵들이 준비되어있는듯했다. 필자가 방문한 시간은 월요일 오전 11:30쯤이었다. 단호박 크림치즈깜빠뉴는 있었지만, 플레인깜빠뉴는 1시 이후에 나온대서 결국 못샀다. 빵이 나오는 시간을 잘 보고 방문하시길! 단, 토요일은 모든..

안녕하세요, 보라캣입니다. 오늘은 시금치를 싫어하는 사람도 마구마구 퍼먹게되는 마성의 요리를 소개해드릴까 합니다. 얼마전 어글리어스에서 배송받은 시금치를 활용했습니다. 어글리어스에 대한 내용은 링크를 참고해주시면 되겠습니다. 활용할 레시피가 참 도움이 된다. 어글리어스 채소 구독을 하다보면 '이 채소로 뭘해먹지?' 라는 생각이 절로 들 수 밖에 없다. 그렇게 방황하는 이들을 위해 어글리어스는 레시피까지 동봉해 배송해준다. 어글리어스 마켓-레시피를 참고하면 더 많은 레시피를 참고할 수 있는데, 그 중에서 오늘은 태국식시금치덮밥을 참고하여 만들어봤다. 시금치의 녹색파워를 흡수할 계절이 왔다 진한 녹색 채소가 건강에 좋다는 것은 어린아이도 다 아는 일이다. 하지만 그 진한 녹색이 거부감이 드는 사람들이 생각보..

차타고 지나가면서 시선을 사로잡는 노란색 간판의 "왕비돈까스". 어떤 돈까스 집일까 궁금은 하지만 공장형 같은 외향에 쉽사리 발길이 가지 않았던 곳이다. 검색해본 리뷰가 괜찮길래 도전해보기로 했다. 대구 팔공산, 동구 봉무동 에 거주한다면 공감할 사실. 주차장 필수!! 봉무동, 이시아폴리스라는 곳이 시내 한복판에 있는게 아니다 보니 인근 주민들이 자차로 이동하는 경우가 많은데, 주차공간이 꽤나 넉넉해서 상당히 만족스러웠다. (사진에서 보이지 않는 반대쪽에도 주차공간이 있다) 돈까스라는게 애들도 잘 먹는 음식이다보니, 봉무동에 아이들 키우는 가족들이 많이 올것 같다. QUEEN 밥만큼은 제대로 먹자! 사장님의 마인드가 느껴진다. 메뉴를 고를 때는 벽쪽에 사진을 참고하면 많은 도움이 된다. 선택장애를 앓고 ..

굶어 죽는 인구도 많은데, 버려지는 식자재가 엄청나다. 이미 만들어졌지만 버려지는 음식물 쓰레기만 언급하는 것이 아니다. 식자재로 쓰이지도 못하고 유통조차 되지 못해 버려지는 채소와 과일들이 많다. 우리는 모두 연결되어 있다. 내가 하는 행동과 감정들이 무언가에 반드시 영향을 미치게 된다. 되도록 선한 영향력을 미치고싶은 마음에 구독하기 시작한 어글리어스. 이제 채소도 구독하는 시대가 오다니 정말 신기하고 재밌다. 내가 어글리어스를 구독하게 된 이유(feat. 1인가구) 잘 자랐지만 단지 크기가 작거나 모양이 예쁘지 않다는 이유로 적절한 판로를 찾지못해 처분되고 있는 채소들이 있습니다. 1인가구들이 채소섭취가 힘든 이유가 있지요. 소량으로 사기 힘들 뿐더러, 막상 쓰고 남은 채소를 어디에 어떻게 활용해야..

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 10-day green smoothie cleanse 기록들(총 -3kg 감량) 10일 그린스무디 클렌즈의 목적 10일 그린스무디 클렌즈는 그간 내 몸속에 쌓여있던 독소를 빼내고 내 신체의 각 기관들이 효율적이고 활기차게 제 기능을 하도록 만들기 위함이 가장 컸다. 곳곳의 정체된 도로처럼 원활하게 제 기능을 하지 못하는 몸은 더욱더 살이찌기 쉬운 몸이 된다. 효율성도 떨어진다. 더 좋은 컨디션으로 하루하루를 보내고싶었다. 그리고 나의 작은 도전이기도 했다. 1년도 아닌 고작 10일이지만 이 10일 챌린지를 해냈을 때의 성취감이 불러일으키는 효과가 크다는 것을 안다. "역시 나는 해낼 줄 알았어!" , "나는 뭐든지 해..

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 10일 그린스무디 클렌즈 마지막 날의 기록 10일차 아침 공복 체중 : 60.9kg (전날 61.0kg, 시작 체중 63.9kg) 어제보다 0.1kg 줄었고, 최종적으로 3kg 가 줄었다. 10일동안 3kg 감량, 그리고 단순한 체중 감량이 아닌 몸을 깨끗하게 비워낸다는 것에 의미를 갖고 시작한 그린스무디 클렌즈. 마지막 날이라고 생각하니 되려 기운이 났다. 10-day green smoothie cleanse 10일차 레시피 파인애플 2컵, 냉동 복숭아 1.5컵, 시금치3줌(나는 시금치가 다 떨어져서 새싹채소 1줌, 청상추 2줌을 넣었다), 아마씨가루 2큰술, 물 2컵 코스트코에서 새싹채소를 저렴하게 구입 가능하다...

10일 그린스무디 클렌즈 9일차의 기록 9일차 아침 공복 체중 : 61.0kg (어제 61.3, 시작 체중 : 63.9kg) 총 2.9kg 감량했다. 더디지만 빠지고 있는 중... 코스트코 가성비 냉동과일 빛을 발하다 이번 10일 그린스무디 클렌즈를 하면서 코스트코 냉동 딸기와 망고청크가 많은 도움이 되었다. 실하고 신선한데다가 용량도 많고 저렴해서 쓸때마다 뿌듯하다. 10일 그린스무디 클렌즈 9일차 레시피(사과 딸기 스무디) 시금치 3줌, 물 2컵, 사과 1개, 냉동딸기 2컵, 냉동망고 1.5컵, 아마씨가루 2큰술 책에는 스테비아를 넣으라고 되어있는데, 사과와 망고가 충분히 달아서 넣지 않았다. 단백질파우더도 식물성 단백질 파우더가 집에 없어서 패스. 대신 아마씨 가루를 가득 넣었다. 시금치가 다 떨어..