보통일상 더하기

간수치가 나쁘다??? 건강검진을 받아보신 분들 간수치... 안녕하신가요? 저는 간수치가 안좋다고 해서 전전날에 술을 마셔서 그런가? 하고 대수롭지 않게 넘기곤 했어요. 근데 금주한지 한달이 넘은 상태에서 건강검진을 했음에도 불구하고 간수치가 안좋게 나오더라고요. 그러던 중 문득 알게 된 책이 있습니다. '의사들도 모르는 기적의 간 청소' 라는 책인데요, 이걸 보고 적잖은 충격을 받았습니다. 내 몸에도 담석들이 많이 있고 이 담석들로 인해서 간이 고생할걸 생각하니 짠하더라고요. (내 간아.. 미안하다.. 왜 그동안 말을 안했니..) 기적의 간 청소 start! 2022-05-24 화요일 / 아침공복 62.1kg / 민낯 피부상태 **기적의 간청소 준비기간 -5일 간청소를 하기 위해서 준비기간이 5일 필요합..

스타벅스 신상 케이크, 피넛 크림 바나나 케이크 Peanut Cream Banana Cake) 오늘 오랜만에 스타벅스 팔공산점을 다녀왔습니다. 스타벅스 새로운 베이커리가 나왔더라고요. 딸기 쏙 생크림 케이크, 티라미수 크림 데니쉬, 피넛 크림 바나나 케이크, 소시지&올리브 미니파이 이렇게 4가지 베이커리가 신상으로 나왔어요. 오늘 저는 엄마님과 함께 피넛 크림 바나나 케이크를 먹어봤습니다. 저녁6:40쯤 방문, 넉넉히 남아있는 빵들 평소에는 스타벅스 팔공산점에 오전에 방문하는데, 오늘은 저녁에 방문하게 되었어요. 저녁 식사겸 방문한터라 먹을게 없으면 어쩌나 걱정했는데 다행히도 빵들이 많이 남아있었어요. 저는 티라미수 크림 데니쉬를 먹어보고 싶어으나 엄마님의 반대로... 다음기회에... 380kcal, 5..

신발도 튀기면 맛있다. 여러분은 튀긴음식을 좋아하시나요? 새우튀김, 감자튀김, 치킨 등 수많은 튀긴음식들이 있지만 빵순이인 저에게 빵을 튀겼다는 것은.. 두말할필요가 없습니다! 몇달전부터 꽈배기 앓이를 하던 엄마와 저는.. 꽈배기도 프랜차이즈가 있다는 사실을 알았습니다! 오늘은 꽈배기 프랜차이즈, '청춘당꽈배기'에 대해 얘기해보고자 합니다. 컨테이너 컨셉? 일단 네이밍은 꽈배기집으로 끌리지 않습니다. 청춘당이라... 왠지 미숙한 청년들의 도전과 같은 느낌이랄까요? 장인정신은 느껴지지 않을 것만 같은 느낌적인 느낌입니다. 아래의 사진에서 겉모습을 보니, 여기는 커피를 파는 곳일까 도넛을 파는 고일까.. 알수가 없습니다. 물론 커피와 꽈배기 핫도그를 다 팝니다. 기본꽈배기, 팥도너츠, 고구마 치즈도너츠, 유..

이시아폴리스 횟집 한상바다, 코시국에 프라이빗하게 즐겨요~ 요즘 시국이 시국이니만큼 9시에 영업을 끝내잖아요~ 그래서 친구와 일찍 방문했어요! 6시에 한상바다에 도착! 대구 동구 팔공산쪽에서 얼마 없는 보기 힘든 횟집이에요. 방으로 2명 예약했답니다. 조용해서 정말 간만에 대화하는 맛이 났어요~ 나이가 드니 시끌벅적한 곳에 가기가 힘들더라고요~ co로나 걱정도 되고요. 한상바다 메뉴판 저희는 2명이서 가서 특수어종(2인분) 60,000원으로 주문했어요. 모듬회, 광어, 우럭, 숭어, 밀치, 등등이 나온다고 하더라고요. 점심메뉴도 있네요. 회정식 17,000원, 특초밥 17,000원 특물회 20,000원, 오징어물회 17,000원, 빛의 속도로 차려내지는 상차림 이시아폴리스 횟집 한상바다에서는 주문을 함과..

스타벅스 2022 봄 신상메뉴 봄 하면 딸기메뉴들이 속속들이 출시되지요. 대기업인 스타벅스는 말할것도 없이 딸기메뉴들을 내놓았습니다. 딸기 디저트 중 하나인 봄 딸기 우유 크루와상에 대해 솔직한 리뷰를 해보겠습니다. 쇼케이스에서 핑크색 라벨과 붉은 색상의 딸기들이 시선강탈을 합니다. 봄 딸기 초콜릿 스윗박스는 무려 7,500원이나 합니다. 밥값이죠 ㅋ 봄 딸기 우유 크루와상 스팩 가격 : 5,200원 / 칼로리 : 1개당 485kcal/ 1개 120g 가공버터, 준초콜릿, 가공유크림 등이 함유되어 있습니다. 우유품은초콜릿크루와상 보다 훨씬 더 비싸졌습니다. 뭐때문인지는 모르겠지만. 5,200원 가격에.. 준.. 초콜릿이라니요? 맛도 정말 준초콜릿 맛입니다. 준초콜릿이란, 초콜릿이 아니라는 뜻입니다. 20..

대구 커피팩토리 메뉴판 커피팩토리에서는 원두를 직접 로스팅하신다. 아메리카노를 주문 시, 4가지 원두 중 하나를 고르면 됩니다. 로스팅 강도에 따라 다양하게 선택 가능합니다. 보통 투썸이나 일반 카페들도 아메리카노 주문시 원두를 선택할 수 있는데, 대부분 2가지 원두 중 하나로 선택할 수 있습니다. 하지만 팔공산 로스팅카페 대구 커피팩토리에서는 무려 4가지 타입의 원두를 고를 수 있다는것이 특장점이라고 볼 수 있겠습니다. Type A. 아메리카노(과일, 산미, 풍부한 향미) 로스팅 레벨 : 미디엄 라이트 로스팅 - 에티오피아 고구구 와시드 Type B. 아메리카노(부드러운, 초콜렛티, 단맛바디, 향미) 로스팅레벨 : 미디엄 로스팅 -다크쇼콜라블랜딩(콜롬비아 가이타니아, 과테말라 인헤르또, 코스타리카 돈카..

안녕하세요, 보라캣입니다. 오늘은 전통주 이야기를 해보려고합니다. 복순도가 입니다. 요즘 전통주 바람이 많이 불고 있는듯합니다. 전통주 구독서비스까지 생기고 말이지요. 우리가 흔히 마트에서 접하는 전통주의 종류가 굉장히 적었습니다. 하지만 최근에는 대형마트에서도 다양한 전통주를 판매하고 있어요. 온라인으로도 전통주는 구매할 수 있답니다! 편의점에서도 만날 수 있는 전통주, 복순도가 코레일유통 스토리웨이에서 복순도가를 만날 수 있습니다. 스토리웨이는 역 안에서 주로 만날 수 있는 편의점이지요, 동대구역, 서울역, 부산역 등등 코레일을 이용할 수 있는 역에서 쉽게 만날 수 있습니다. 지방 출장가실때 사오기 좋겠어요. 저는 서울역 스토리웨이에서 구매했어요. 가격은 12,000원 이었습니다. 와인을 담아주듯이 ..

안녕하세요~ 보라캣입니다. 오늘은 공간의 분위기를 쉽고 저렴하게 바꿀수 있는 아이템, 패브릭포스터들을 가져와봤어요. 패브릭포스터 디자인을 시중에서 다양하게 찾기가 힘들더라고요. 1. 패브릭포스터는 가리고싶은 곳을 가릴때 쓰기도 하고, 2. 허전한 벽에 포인트가 되어주기도 해요. 일반 사진 액자와는 다른 톡톡한 텍스처와 다양한 활용으로 많은 분들이 좋아하시는 아이템이지 않을까~ 생각되네요! 드레스를 입은듯한 물고기 그림과 편안해지는 숲 디자인의 패브릭 포스터 정사각형 모양, 직사각형 세로, 직사각형 가로 등 사이즈도 다양해서 패브릭포스터를 놓고 싶은 곳을 먼저 생각해보고 구매하시는게 좋을것 같아요~ 한국 전통 민화 느낌의 그림 우리 조상들은 새해가 되면 호랑이 그림을 대문에 붙여놓았다고해요. 나쁜 기운이 ..

안녕하세요~ 보라캣입니다. 오늘은 코스트코에서 사온 파란체스코 리날디 클래식 알프레도 파스타 소스를 가지고 왔습니다. 리날디(RINALDI)에서 나온 토마토 파스타 소스도 정말 맛있게 4통을 싹싹 알뜰하게 잘 먹었거든요~ 그래서 신뢰가 퐉! 생겼습니다. '같은데서 나온거니까 맛있겠지?' 라는 기대감으로 이번에는 클래식 알프레도를 구입해봤습니다. 유통기한 제가 2월7일에 샀는데, 유통기한은 9월16일까지군요. 넉넉합니다. 제품원산지는 미국입니다. 7번 먹을 분량이라고 하는군요. 1회당(1/4컵당) 90칼로리라고 합니다. 자세한 영양정보는 아래의 사진을 참고해보세요. 프란체스코 리날디 클래식 알프레도 파스타 소스(425g) 원재료명 : 정제수, 대두유, 유크림, 파마산치즈, 변성전분, 효소변형난황, 유청, ..

안녕하세요 여러분, 여러분의 아침 루틴은 무엇인가요? 저는 커피를 내리는 빛의 속도로 씻고 커피를 내리는 것으로 진정한 하루를 시작해봅니다. 커피가 추출될때의 향기가 기분이 참 좋거든요. 저는 기분과 그날의 상태에 따라서 추출방법을 선택해요. 핸드드립으로 내릴 때도 있고, 네스프레소 머신을 이용해서 내릴 때도 있고, 프레스로 내릴때도 있어요. 오늘은 이번에 주문했던 네스프레소 캡슐, 그 중에서도 '포레스트'라인에 대한 리뷰를 하려고합니다. 이번에 주문한 네스프레소 캡슐 리스트 에티오피아 / 포레스트블랙 / 포레스트 프루트 / 포레스트 아몬드 / IS MILLE LE / WE STOCHOLM /WE TOKYO LUNGO/ 입니다. 포레스트 라인은 1줄(10캡슐) 7,500원입니다. 다른 캡슐에 비해서 비싼..